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牙齿上的黄色污渍怎么去除？
很多人的牙齿都是黄色的，而且牙垢很多，这与平时刷牙习惯不好、不刷牙、不注意口腔卫生有直接的关系，而且对饮食不合理也有一定的影响，总之遇到这样的问题时要尽快解决，不要让自己生活在尴尬中。那么，如果牙齿有黄色污渍该怎么办呢？接下来，连云港莱芽口腔医院给大家介绍一下吧。
1、奶酪：钙和磷酸盐平衡口中酸碱值，避免口中处于有利细菌活动的酸性环境，引起龋齿，常吃会增加牙面钙（钙食品）质，有助于釉质的强化和重建，使牙齿更牢固。
2、绿茶：绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防龋的功效，儿茶素可减少致龋变形链球菌，同时可消除臭气。
3、薄荷：薄荷叶含有单苯乙烯类化合物，经血液循环到达肺部，呼吸时能感觉到气味清新。
4、无糖口香糖：可增加唾液分泌量，中和口腔内酸性，进一步预防龋齿。
5、芹菜：纤维粗如清洁，既可去除牙齿食物残渣的一部分，又可越嚼越刺激唾液分泌，平衡口腔内酸碱值，达到自然抗菌效果。
以上就是连云港莱芽口腔医院对“黄色污渍怎么去除”的相关介绍，希望大家有所了解，如有其它问题,可以咨询我院在线医生,最后祝您生活愉快!
