牙齿上的黄色污渍怎么去除?
很多人的牙齿都是黄色的,而且牙垢很多,这与平时刷牙习惯不好、不刷牙、不注意口腔卫生有直接的关系,而且对饮食不合理也有一定的影响,总之遇到这样的问题时要尽快解决,不要让自己生活在尴尬中。那么,如果牙齿有黄色污渍该怎么办呢?接下来,连云港莱芽口腔医院给大家介绍一下吧。
1、奶酪:钙和磷酸盐平衡口中酸碱值,避免口中处于有利细菌活动的酸性环境,引起龋齿,常吃会增加牙面钙(钙食品)质,有助于釉质的强化和重建,使牙齿更牢固。
2、绿茶:绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防龋的功效,儿茶素可减少致龋变形链球菌,同时可消除臭气。
3、薄荷:薄荷叶含有单苯乙烯类化合物,经血液循环到达肺部,呼吸时能感觉到气味清新。
4、无糖口香糖:可增加唾液分泌量,中和口腔内酸性,进一步预防龋齿。
5、芹菜:纤维粗如清洁,既可去除牙齿食物残渣的一部分,又可越嚼越刺激唾液分泌,平衡口腔内酸碱值,达到自然抗菌效果。
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